秋田市に有る
天然温泉こまちさんへ
岩盤浴と温泉へ
平日・日曜祭日とも
午前10時~11時の間に入館すると
館内着が無料サービス(バスタオル・タオル付)\(^o^)/
一般入浴料850円岩盤浴料600円(後岩盤浴着とタオル・大型バスタオル付)
の所岩盤浴2名だと一人50円引きの550円。合わせて1人1400円マッタリ
最初軽く温泉に浸かり準備OK
最初低めの42℃岩盤浴以外に混んで無くゆっくりできる
日曜日の11時過ぎ
中に1分時計・12までのメモリなので
1週12分×2で24分を1セットにして
外に出て整えを繰り返し3セット
外に出て整えを繰り返し3セット
2セット目はチョット温度高めの53℃
最後はまた低温で
これはあくまで私のパターンなので
色々試してみて下さい
岩盤浴でリラックスした後は軽く汗を流し館内着に着替え
レストランへGOランチだ~
牛三種盛りランチご飯大盛り無料で決まり
こうゆう所のレストランそれなりに腹を満たせば良いかな位の(笑)
それでもメニューは豊富でしたね。皆さん昼からグビットやってました。
焼肉の臭いを消すに最後の風呂へゆっくり2階には無料の休憩所が有るので皆さんくつろいで
いました。
結局5時間位の滞在でしたけどゆっくりできました。でお終い!!